Приложение для сбора и анализа данных о ваших тренировках STRAVA

Приложение для сбора и анализа данных о ваших тренировках STRAVA

01 сентября
14:05

Источник:

А вы пользуетесь Strava?  В эпоху цифровых технологий занятия спортом становятся все более и более продвинутыми и технически оснащенными. 

Ни у кого уже не вызывают удивление и недоверие спортивные лаборатории, в которых с помощью пары десятков измерительных систем производится анализ мельчайших деталей техники и подготовки спортсмена. Однако все эти технические лаборатории непомерно дороги для простого обывателя... Возникает вопрос: «как же быть, если хочется качественно анализировать свою активность, и при этом не остаться без гроша?» 

Одним из ответов на этот вопрос является Strava! Strava позиционирует себя как приложение для сбора и анализа данных о ваших тренировках. Однако её функционал на этом не ограничивается. 

 Strava это такая же социальная сеть, как и Вконтакте, где вы можете делится своими результатами с друзьями, вступать в объединения и участвовать в различных челленджах с ценными призами от партнёров. Так же, как и вы, это приложение используют сотни профессиональных спортсменов и делятся своими результатами с миром. Теперь стоит разобрать функционал. Вполне логично, Strava имеет бесплатную и платную версии. Мы заострим внимание на первой. 

Начнём с функций для отслеживания активности: Здесь представлены практически все виды спорта так или иначе связанные с передвижением. От бега и велоспорта до гребли и сноуборда. При этом формат данных адаптируется под тот вид активности, что вы выбрали. То есть в велоспорте это будет средняя скорость (км/час), а в беге это будет средний темп (мин/км). 

Показатели, которые записываются всегда - это скорость, высота и трек маршрута . Думаете это все? Ан нет, помимо них (правда при условии подключения соответствующих приборов, и в некоторых случаях платной подписки ) записываются пульс, мощность, каденс, и другие данные, более специфичные для определённых видов спорта. Помимо того для них проводится первичный анализ (допустим подсчитывается время, проверенное в определённой зоне пульса, или приведенная мощность). 

Возникает вопрос, что за дополнительные приборы? Какие подходят, какие нет? На этот вопрос должен давать ответ официальный сайт и список поддерживаемых устройств, размещенный на нем. Однако мы пытались подружить Strava и прибор от Amazefit, указанный в том списке, но у нас ничего не вышло . Надеемся, только у нас/ Хорошо работать должны внешние Bluetooth пульсометры, велокомпьютеры да и вообще все приборы, у которых на коробке / в описании есть знак или надпись о совместимости со Strava. 

-Нельзя не вспомнить о возможностях связанных с геолокацией. Вы можете создавать маршруты на официальном сайте, записывать их на свои устройства и Strava будет работать как навигатор. 

-Так же, здесь реализована функция, так называемых, отрезков. Отрезки создаются пользователями и служат неким полем битвы. Ведётся статистика поездок вдоль этих отрезков, вы всегда можете увидеть, кто проехал отрезок быстрее всего. Помимо статистики между пользователями, существует статистика ваших результатов на каждом из отрезков. 

-Нельзя не упомянуть про награды. Награды - это своеобразный стимул и инструмент в борьбе за результат. Допустим сегодня вы пробежали 5 километров быстрее, чем когда-либо. Это будет отражено в виде медальки на записи о вашем забеге. Согласитесь, видеть с десяток медалей за забег куда приятнее, чем не видеть ни одной. 


Читайте также
22 августа
15:55
Чай, кофе, потанцуем: Какие новые виды спорта мы увидим на Олимпиаде-2024
16 августа
14:10
Вернется ли в Россию Олимпийский огонь
10 декабря
12:00
Сколько калорий можно сжечь с помощью зимних видов спорта