Делись своим опытом и становись лучше вместе с Лабораторией Креаваций!

Делись своим опытом и становись лучше вместе с Лабораторией Креаваций!

17 января на базе ГБУ «Городской центр профессионального и карьерного развития» прошло первое мероприятие «Открытый микрофон», организованное инициативной группой стажеров Правительства Москвы «Лаборатория Креаваций». Участниками открытого микрофона стали стажеры и именные стипендиаты Правительства Москвы.

18 января
14:20

Источник:

Перед началом мероприятия всем гостям предложили познакомиться и обменяться компетенциями с помощью информационных карточек, в которых гости указали свои имена, ссылки на социальные сети, а также поделились навыками, которыми обладают, и чему хотели бы научиться.

qkQ2HqqlRgg.jpg

Затем участникам была предложена еще одна интерактивная игра на знакомство, в которой они смогли узнать о книжных предпочтениях друг друга, поделиться счастливыми моментами из жизни и даже своими страхами.

E04oNUA_AHo.jpg

В этот вечер гости пообщались со спикерами и узнали важные основы поиска своего предназначения, актерского мастерства, целеполагания и рационального распределения времени.

78hd4tsl08M.jpg

Так что же является ключами к успеху в этих областях?

Виктория Сорокина в мотивационном выступлении «Как найти свое предназначение» посоветовала следующее:

1. Взять ответственность за все свои поступки.

2. Поверить в себя.

3. Вести дневник или заметки счастья.

4. Пробовать и делать ошибки.

5. Жить.

Анастасия Лебедь в лекции «Основы тайм – менеджмента» поделилась следующими секретами:

1. Найдите свой якорь (найдите то, что настраивает вас на рабочий лад).

2. Съешьте лягушку (делайте неприятные и маленькие дела сразу).

3. Разрежьте слона (поделите большую задачу на маленькие подпункты).

4. Наблюдайте за собой и найдите своих похитителей времени.

5. Отдыхайте.

Виктория Чухрина в своем выступлении «Детские мечты и профессиональные желания» отметила:

1. Не бойтесь мечтать. Настойчивая фантазия может видоизменить миллион реальностей.

2. Ставьте конкретные сроки своим мечтам и преобразовывайте их в цель.

3. Визуализируйте свои мечты. Чтобы мечта стала реальностью: посмотрите на нее, поверьте в нее, убедите себя, что это возможно.

4. Составляйте список 100 желаний, руководствуясь вопросами: что я хочу сделать? Что я хочу попробовать? Чему я хочу научиться? Какие мои материальные желания? Что я хочу изменить?

5. Дарите себе маленькие подарки.

Кирилл Соколов в своей познавательной лекции «Приемы актерского мастерства в реальной жизни» наглядно продемонстрировал как важно:

1. Развивать внимательность.

2. Учиться держать аудиторию без слов.

3. Помнить, что когда мозг подает сигнал опасности, у вас в запасе всегда есть два шага.

4. Не пренебрегать очевидными вещами, ваш мозг может вас обмануть.

5. Раскрепощаться и быть открытым миру.

Вот такие продуктивные советы удалось получить гостям мероприятия и зарядиться от спикеров энергией и уверенностью в своих силах.

Будьте в курсе событий, следите за новостями инициативной группы «Лаборатория Креаваций» и становитесь ее участниками!

https://www.instagram.com/creavation.lab/


Читайте также
01 сентября
08:55
Убираем лишнее перед началом учебного года
21 октября
11:00
Средневековый замок прямо в Москве
21 октября
10:45
Музей-усадьба Люблино