Новый социальный феномен, который является «ластиком» для границ так называемого «черного и белого». Сегодня мы постараемся разобраться в этой теме.
По сути «токсичный оптимизм» окружает людей на протяжении всей жизни.
Довольно часто можно услышать в свой адрес такие фразы, как: «По крайней мере», «Могло быть хуже», «Это не самое страшное, что могло произойти» и другие. Эти фразы изначально несут подтекст: «Да, ситуация плохая, но все хорошо».
Как правило, данные слова говорят в момент, когда кто-либо нуждается в поддержке.
На самом деле мнения по поводу данного феномена условно разделены на две ветки: одни считают, что таким образом возможно поменять взгляд человека с негативного отношения к позитивному. Другие же утверждают, что токсичный оптимизм - это болезнь, которая воздействует на психику.
Подобное поведение несет опасность, ведь человек, который столкнулся с «помощью» токсичного оптимиста начинает думать о том, что он одинок и беспомощен. Ведь вместо того, чтобы получить хороший совет, который поможет разобраться в проблеме, от него просто отмахнулись, прикрыв это «позитивным настроем».
В такой ситуации люди начинают подавлять истинные эмоции и переживания, что в скором времени приводит к размытию границ реальности и выдумки. Личность при таких обстоятельствах начинает видоизменяться и подстраиваться под определенные рамки «нормальности», которые появились у него в голове.
Совокупность этих факторов приводит к выгоранию и опустошению. Зачастую подавление эмоций является основным источником возникновения апатии и депрессии.
Человек изначально должен испытывать весь спектр эмоций, а не опираться лишь на «хорошо» и «плохо».
По результатам проведенного нами опроса около 79% людей страдают от подавления истинных эмоций, 13% затруднились ответить на поставленный вопрос, и только 8% с уверенностью сказали, что показывают истинные чувства по отношению к людям и жизненным ситуациям.
И наконец помним, что все новые и сложные ситуации – это не проблемы, которых нужно бояться, а возможности, которыми следует пользоваться. Проблема возникает тогда, когда с вами не происходит ничего нового.Использованы материалы Vitamarg и Bloomberg.