Житель Гавайев поделился секретом, как с диабетом он дожил до 106 лет

106-летний американец из штата Гавайи отметил свой день рождения, придя на тренировку в спортзал. Об этом сообщает новостной отдел Hawaii News Now из Гонолулу.

Джеймс Чоу уроженец Китая, он появился на свет в 1920 году. После окончания войны 25-летний юноша пошёл работать на сахарную плантацию в Мауи, а в 1950-е переехал на Оаху. Позже он получил образование, став инженером. В последствии уже профессор Чоу преподавал в Гавайском университете в Маноа.

С 68 лет Чоу на пенсии. Но на беду у него обнаружили сахарный диабет. Как известно лучшим спасением от этого тяжёлого заболевания становится постоянная физическая нагрузка. И Чоу пошёл в спортзал. Причём он не бросает это занятие до сих пор. Чоу уверен, что именно в физических упражнениях заключается секрет его долголетия.

В питании он не прихотлив, ест тофу (соевый сыр), рис и овощи.