Источник: freepik
По мнению главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения г. Москвы, доктора медицинских наук Андрея Тяжельникова, такой популярный у россиян тропический фрукт, как банан, нельзя употреблять людям, страдающим заболеваниями почек и сахарным диабетом.
Он отметил, что несмотря на обилие в составе фрукта различных витаминов, бананы имеют некоторые строгие противопоказания и некоторым категориям людей лучше полностью исключить либо снизить до минимума потребление этого фрукта. К примеру, людям с хроническими заболеваниями почек нельзя их есть, так как бананы переполнены калием, который выводится через почки и перегружает их.
«При хронической болезни почек или гиперкалиемии (избытке калия в крови) этот фрукт может усугубить состояние», - пояснил эксперт в интервью РИА Новости.
А людям с сахарным диабетом нельзя есть перезрелые желтые бананы с коричневыми пятнами, так как в них крахмал полностью превратился в простые сахара, вызывающие резкий скачок глюкозы в крови. Диабетикам следует потреблять недозрелые зелёные плоды.
Также существуют данные, говорящие о способности бананов сгущать кровь. Поэтому от них следует отказаться при варикозном расширении вен, тромбофлебите, а также больным, перенёсшим инфаркт.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!