Источник:
Что: Проект «Спортивные выходные»
Где: Парки Москвы
Когда: с 3 июня
Мэр Москвы Сергей Собянин анонсировал старт летнего сезона «Спортивных выходных» 3 июня. В программе - Йога, растяжка, танцы и функциональная тренировка.
Основные правила бесплатных спортивных тренировок:
- Всего 26 локаций в парках Москвы и уникальных закрытых площадок.По ссылке есть карта, вы можете подобрать ближайшую площадку к вашему дому.
- На сайте теперь есть функция «Проложить маршрут», кликайте туда на странице площадки и увидите точное местоположение места встречи. Посмотрите заранее, как пройти к месту встречи, чтобы не опоздать!
- Регистрация на тренировки обязательна. Тренировка отобразится в личном кабинете. Там будет QR-код, который нужно будет показать капитану перед занятием.
Важно: Приходите сразу в удобной спортивной одежде, раздевалок на большинстве площадок нет. В жаркую погоду не забудьте взять головной убор, в дождь — захватите дождевик. Обязательно берите с собой воду.
На все тренировки, кроме танцевальных, нужно принести коврик. Запасных ковриков мало, их может не хватить. На закрытые площадки необходима сменная обувь.
Если вы предпочитаете тренироваться дома, то вы сможете заниматься онлайн. На канале проекта по будням в 7:00 будут транслироваться новые утренние зарядки.
Возрастные ограничения: 18+
Больше информации можно найти на официальном сайте.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!
Читайте также