110-летний автомеханик поделился секретами долголетия

Супердолгожитель из США, который до сих пор водит машину, назвал секретами долголетия молоко, активный образ жизни и позитивное мышление.

Винсент Дрансфилд из штата Нью-Джерси родился 28 марта 1914 года. Он бросил школу, проучившись восемь лет, и начал работать на ферме, чтобы помогать семье. Его юность проходила во время Великой депрессии и нехватки продуктов, но благодаря работе на ферме он хорошо ел и пил много молока, которое признаёт одним из ключей к долголетию.

«Я часто вспоминают то время и думаю, что это дало хороший старт моей жизни. И моим костям», - поделился Винсент.

Долгожитель свыше 60 лет проработал автомехаником и ушёл на пенсию в 80 лет только после просьбы супруги. Также он больше 80 лет прослужил в добровольной пожарной охране родного Литл-Фолс. Мужчина считает, что активный образ жизни - еще одна причина его долголетия. Он никогда не увлекался спортом, однако много работал. Сейчас когда Винсент видит бегущих спортсменов на улицах, он шутливо спрашивает у родных:

«Куда они все побежали?».

К тому же автомеханик ни разу не придерживался диет. Он и сейчас может купить блюд из ближайшего ресторана или готовый обед для микроволновки. Кроме этого, в 50 лет американец начал курить, когда ему предложил сигарету один из коллег-пожарных. Однако 20 лет спустя он легко избавился от вредной привычки.

Дрансфилд живет один в доме, где поселился еще в 1945 году с супругой. Он сам себя обслуживает, и родные навещают его раз в неделю. Американец до сих пор водит автомобиль, и по словам знакомых, делает это лучше некоторых из них. У долгожителя один сын, трое внуков и семь правнуков.

Еще одна причина долголетия, по мнению автомеханика, позитивное мышление.

«Я сохраняю позитивный настрой. И когда что-то идет не так, не отступаю от этого. У меня все хорошо, и надеюсь, милостивый Господь сохранит меня как есть», - заявил Дрансфилд.

Старейшим человеком всех времен, согласно РБК, считается Жанна Луиза Кальман. Она родилась в 1875 году и прожила до 1997 года, умерев в возрасте 122 лет и 164 дней «от естественных причин». Причинами своего долголетия Кальман называла любовь к портвейну, обилие оливкового масла в ее рационе и чувство юмора.

Источник: lenta.ru