Маленькие лайфхаки для первокурсников

Вы все чаще пьете горячий чай, укутавшись в мягкий плед, и раздумываете, почему в прогнозе погоды внезапно появилось так много «капелек дождя»? Теплые свитера и шарфы начинают полностью заполнять шкаф, постепенно вытесняя летние шорты и футболки? Вы задумываетесь, как дополнить свой образ ярким зонтиком? Да-да, не удивляйтесь, просто пришла осень. А это значит, что те ребята, которые так усиленно готовились к ЕГЭ весь прошлый год и половину лета, и сейчас, наверное, даже смотреть спокойно не могут на эти «три буквы», стали студентами!

Итак, этот текст для вас. В нем собраны небольшие советы, приятные места, немного мотивации от меня и моих друзей и даже рецепт быстрого и вкусного тортика. Приятного чтения!

Где погулять?

Мы все понимаем, что Москва разрослась до невероятных размеров, поэтому самая главная задача – не заблудиться! В этом нам помогут приложения «2ГИС» и «Яндекс.Метро», они будут вашей «палочкой-выручалочкой», в общем очень пригодятся.

Все самые интересные события, благотворительные акции, творческие вечера, спортивные мероприятия и скидки можно найти в приложении «KudaGo» (есть версия и для Санкт-Петербурга), а также в приложении «Московские сезоны», где можно не только найти информацию о городских фестивалях, концертах и лучших ресторанах, но и использовать карту лояльности для получения скидок.

Далее хочется поделиться маленьким нововведением, которое в России появилось относительно недавно. Это скидки на кофе, если приходишь в кофейню со своим многоразовым стаканчиком! На мой взгляд, это прекрасная возможность сократить количество потребляемых одноразовых товаров, в данном случае бумажных стаканчиков. Сайт «My cup, please» собрал на карте места, где можно воспользоваться таким предложением. В Москве такую инициативу поддержало достаточно много заведений, в их числе «Starbucks», «Шоколадница», «Грабли», «Table» и многие другие!

"Привет сладкоежкам!" 

Не знаю, как вы, но когда я представляю себе кофе, мне сразу хочется чего-нибудь вкусненького, поэтому буду рада поделиться рецептом аппетитного тортика, который я уверена, сможет приготовить каждый!

«Тортик из рыбок»

Понадобится всего 4 ингредиента:

• Всеми любимые крекры «рыбки» без добавок, либо сладкие – 250 гр.
• Сметана – 450 гр.
• Сахар – 100 гр.
• Бананы или шоколад для украшения   

Способ приготовления: перемешиваем крекеры со сметаной и сахаром, оставляем на 30 минут, чтобы пропиталось. Главное, положить достаточно сметаны, чтобы тортик не получился сухим, но перебарщивать тоже не нужно. Выкладываем содержимое на тарелку, формируя желаемую нами форму, и убираем в холодильник примерно на 3 часа, достаем, включаем фантазию и украшаем! Можно использовать растопленный шоколад, а также кусочки банана. Готово!

Спорт и активности

После того, как мы покушали самое время заняться спортом и сжечь парочку полученных калорий. В Москве есть большой выбор бесплатных беговых клубов: «Runderground», «ParkRun», «Adidas Runners» и другие. На данный момент я занимаюсь в клубе «Rundeground», и, если честно, меня приятно удивляет многообразие тренировок, дружный коллектив, мотивирующие тренеры и сама атмосфера. Также в Москве периодически устраивают и другие бесплатные спортивные активности, например, летом действовали проект «Йога в парках», и танцевальные уроки на разных площадках Москвы.

Планирование личного времени

И сейчас, когда мы поговорили о развлечениях, самое время перейти к учебному процессу, скорее даже к организации вашего личного времени, так как сейчас преподаватели не так часто будут вас контролировать, родителей не будут вызывать в университет, если вы прогуляли пару, и вы сами будете распределять свое время. Именно поэтому, очень важно, чтобы в новом месте было то, что вас мотивирует. Это могут быть деловые встречи и общение с людьми, прогулка возле «Москва-сити», закат в Парке Победы, восхищение амбициозными специалистами и масштабами такой большой и необъятной столицы. Для каждого это что-то свое. Лично меня мотивирует мое окружение. Оно помогает мне становиться лучше, стремиться к своим целям и ничего не бояться. А еще, как ни странно, моим важным мотиватором является ежедневник. И если честно, то в Москве он очень меня выручает, потому что время здесь идет по-другому, порой оно летит, и ты просто не замечаешь, как прошел день. Постарайтесь определить для себя наиболее удобный способ планирования. Это может быть бумажный трекер, заметки, напоминания в телефоне или различные приложения, например, «Todoist».

Записывайте свои дела на бумаге, для того, чтобы легче было следить за своими успехами, ставьте как краткосрочные цели: на день, на неделю, на месяц, так и долгосрочные, например, на все время обучения. Возвращайтесь к ним снова и снова, улучшайте, изменяйте и приступайте к реализации.

Помните, для чего вы здесь, кем уже стали и кем хотите стать! Надеюсь, этот пост был полезен, и вы смогли подчерпнуть для себя что-то важное. Все в ваших руках, поэтому дерзайте, мечтайте, творите!