Привет, друзья!
Приближение сессии убивает новогоднее настроение, не даёт сосредоточиться и жутко портит жизнь? Эксперты TED – психологи, нейроисследователи и писатели – советуют подружиться со стрессом, высыпаться, грамотно расставлять приоритеты, учиться на своих ошибках и выгодно использовать особенности памяти.
P. S. Тем, кому вот-вот сдавать английский, будет вдвойне полезно посмотреть.
How to stay calm when you know you'll be stressed
https://www.ted.com/talks/daniel_levitin_how_to_stay_..
How to make stress your friend
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make..
The optimism bias
https://www.ted.com/talks/tali_sharot_the_optimism_bi..
How reliable is your memory?
https://www.ted.com/talks/elizabeth_loftus_the_fictio..
What happens in your brain when you pay attention?
https://www.ted.com/talks/mehdi_ordikhani_seyedlar_wh..
One more reason to get a good night's sleep
https://www.ted.com/talks/jeff_iliff_one_more_reason_..
The paradox of choice
https://www.ted.com/talks/barry_schwartz_on_the_parad..
Success, failure and the drive to keep creating
https://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_success_f..
8 secrets of success
https://www.ted.com/talks/richard_st_john_s_8_secrets..
Grit: The power of passion and perseverance