Как подобрать средство для ухода за кожей лица

«Ухоженное лицо – немая рекомендация.» — так писал древнеримский мимический поэт Публий Сир. Сейчас это высказывание как никогда актуально, ведь здоровая кожа - неотъемлемая часть каждой уважающей себя девушки. А как быть, если ты хочешь ухаживать за собой, но не знаешь с чего начать? Давайте разбираться вместе!

Первый важнейший шаг к чистой коже - её анализ. Да, да, именно детальное изучение своего лица, ведь прежде чем что-то предпринять, нужно понять, с чем мы имеем дело. Итак, обо всём по порядку.

Во-первых, нужно определить свой тип кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная или чувствительная. Это можно сделать с помощью специальных тестов, например, приложить к лицу тонкую салфетку и сделать лёгкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек, а дальше оценить результаты по информации из интернета, или же обратиться к косметологу.

Во-вторых, необходимо тщательно осмотреть лицо на наличие косметических дефектов, таких как акне, большие поры, тёмные круги под глазами, морщины и т.д. Если вы в чём-то не уверены, то не бойтесь обратиться к специалисту.

Проблемы обнаружены, можем приступать к их решению. Ежедневный уход за кожей лица состоит из 3 этапов:

• Очищение;
• Тонизирование;
• Увлажнение;

Для каждого шага предназначен свой продукт, для первого - это пенка или гель для умывания, для второго - тоник, а для третьего - увлажняющий питательный крем. Все эти средства рекомендуется наносить по массажным линиям. Существуют также дополнительная уходовая косметика, пользоваться которой стоит не ежедневно: Скраб, не более 2 раз в неделю; Сыворотка и эмульсия, использовать при необходимости срочного увлажнения;Маска, еженедельно. Зачастую на упаковках уходовых средств отражена информация о том, какому типу кожи и с какими особенностями оно подходит.

Перейдём к непосредственным рекомендациям. Вот несколько простых правил ухода за кожей летом:

• Очищайте лицо утром и вечером, средства подбирайте мягкие и щадящие;
• Откажитесь от тоников на основе спирта, они пересушивают кожу;
• Наносите увлажняющий крем или сыворотку, выбирайте состав легкий, без комедогенных компонентов;
• Делайте увлажняющие маски еженедельно;
• Наносите солнцезащитные средства с SPF не менее 25. Чем светлее ваша кожа, тем выше выбирайте показатель SPF-фильтра;
• Пользуйтесь легкими тональными средствами, выбирайте кремы из серии ВВ (они не закупоривают поры);
• Пользуйтесь матирующими салфетками;
• Откажитесь от пудры.

А теперь выбирайте свой тип кожи и запоминайте, что вам необходимо предпринимать для ухоженного лица.

Правила для ухода за жирной кожей лица

• Старайтесь в течение дня не прикасаться к лицу руками;
• Не выдавливайте прыщи;
• Меняйте наволочки и полотенца не реже 1 раза в неделю;
• Умывайтесь мягкими пенками;
• Используйте скраб и глиняную маску раз в неделю;
• Тонизируйте кожу после умывания;
• Увлажняйте кожу лица утром и вечером.

Правила ухода за сухой кожей

• Очищайте лицо нежной пенкой или гель-пенкой;
• Косметические средства выбирайте с натуральными увлажняющими компонентами — мочевина, свободные аминокислоты, молочная кислота;
• На ночь наносите восстанавливающий крем или сыворотку.

Правила ухода за комбинированной кожей

• Пользуйтесь пенками, гелями и муссами для умывания лица;
• Тонизируйте кожу тоником без спирта, состав должен включать противовоспалительные компоненты;
• Скрабируйте лицо 1 раз в неделю;
• Утром наносите увлажняющий крем, на ночь — питательный, на Т-зону —себорегулирующий;
• Маски наносите на Т-зону для жирной кожи, на остальные участки лица согласно вашему типу кожи.

Все эти советы помогут вам правильно подобрать средства ухода за кожей. При этом не забывайте следить за питанием и улыбаться этому миру как можно чаще!