Парки Москвы, которые заменят фитнес-клуб

Парки Москвы, которые заменят фитнес-клуб

Раньше в парках Москвы можно было просто прогуляться, наслаждаясь погодой и общением с друзьями. С каждым годом они удивляют все больше: сначала появились катки, затем велодорожки, а  сегодня в парках Москвы любой желающий может заняться воркаутом и гимнастикой, поиграть в баскетбол, волейбол, пинг-понг или городки. По программе «Мой район» подобные площадки будут создавать по всей столице. Какие парки уже сейчас смогут заменить вам фитнес-зал читайте прямо сейчас.

22 июня
14:55

Источник:

Братеевская пойма 

Здесь 12 зон для занятий спортом: футбольное поле, которое зимой превращается в каток с искусственным льдом, поле для мини-футбола, площадка для паркура, две площадки для воркаута, скейт-парк, баскетбольная и две волейбольные площадки, площадка для игры в настольный теннис и теннисный корт, а также площадка для игры в городки. Вдали от шумных дорожек можно найти площадку для йоги с деревянным настилом. Благодаря планировке парка отдыхающие не мешают друг другу.  

Для любителей велоспорта проложили велодорожку протяженностью 13 километров. Зимой она превращается в лыжную трассу.

Все еще думаете, вам нужен абонемент в фитнес-зал?

Главной особенностью парка Братеевская пойма стал бейсбольный стадион. Он сделан по всем правилам — в форме идеального бриллианта, оснащен трибунами, раздевалками и душевыми. Здесь проходят тренировки любительского бейсбольного клуба «Спартак» и игры Российской любительской бейсбольной лиги. Самостоятельно прийти на стадион и поиграть не получится, но можно попробовать пройти отбор в одну из команд и начать тренироваться.

Парк Братеевская пойма – это целый спортивный комплекс, где можно тренироваться как профессионально, так и любительски. А самый большой плюс – это абсолютно бесплатно.

Спортивный парк Ватутинки

Центр парка - открытый футбольный стадион. По его контуру проложили беговые дорожки, а по периметру разместили площадки для игр в баскетбол и волейбол. Парк обустроен специальным местом для сдачи нормативов ГТО.

В парке «Ватутинки» есть хоккейная коробка, которая летом используется как поле для мини-футбола, площадка для игры в городки, памп-трек, зона воркаута, сеть вело- и пешеходных дорожек. Он существенно отличается от «Братеевской поймы» по количеству зон для занятий спорта. Тем не менее, в «Ватутинках» ничто не мешает заняться физическими нагрузками, полезными для нашего здоровья.

Парк Сокольники

Огромной выбор спортивных занятий круглый год можно найти в этом парке. Зимой здесь работают всепогодный каток «Лед» и секция фигурного катания. В холодное время года в парке также открыта лыжная трасса с искусственным покрытием протяженностью 1,5 километра. Лыжи можно взять напрокат.

Для любителей альтернативных видов спорта в Сокольниках есть экстрим-парк. На его территории находится батутная арена JustJump,  включающая 40 батутов (из них 14 вертикальных) и мягкий поролоновый бассейн. Набраться опыта вам помогут тренеры по акробатике и спортивной гимнастике. В парке можно освоить скейтбординг - площадку для этого полностью обновили в 2018 году.

Этим летом рядом с Большим Путяевским прудом откроется школа вейкбординга. Заняться фитнесом и гимнастикой можно в спортивном центре «Спарк». Есть в парке и воркаут-площадки, и физкультурные зоны центра спортивных развлечений «Лидер» (крытое и открытое футбольные поля, площадки для игры в волейбол и бадминтон, теннисные корты). Любители бега могут присоединиться к тренировкам клуба «БиТ». Желающим предлагают беговые программы и занятия по кроссфиту. Танцевальная студия «Город танца» и секция «Цигун» приглашают на занятия москвичей старшего поколения в рамках проекта «Московское долголетие», а шахматно-шашечный клуб ждет посетителей всех возрастов. 

В общем, в Сокольниках каждый найдет спорт по душе, если, конечно, не запутается в выборе!

Парк технических видов спорта в Печатниках

Он появился на месте бывшей стихийной свалки. Большой плюс парка — его удаленность от жилых кварталов. Это дало возможность создать здесь экстремальную площадку, шум которой не беспокоит жителей района.

Добраться до парка можно на автобусе от станции метро «Печатники».

Парк разделен на пять кластеров, у каждого из них есть специальная трасса. Многофункциональная шоссейно-кольцевая трасса с крутыми поворотами протяженностью 1000 метров подходит для авто- и мотогонщиков. Для мотоспортсменов есть отдельная замкнутая трасса с естественными препятствиями протяженностью 1880 метров. В распоряжении спортсменов также велотрасса длиной 205 метров, скейт-парк площадью более 600 квадратных метров и зона картинга протяженностью 1000 метров. Все трассы рассчитаны как на профессиональные соревнования, так и на любительские заезды.

Тем, кто предпочитает спокойный отдых, подойдут комфортная велодорожка длиной почти два километра и прогулочная зона вдоль берега Москвы-реки.

Детский Черкизовский парк

В этом парке в районе Преображенское провели комплексное благоустройство, после которого он стал крупным кластером экстремальных и альтернативных видов спорта.

Здесь полностью обновили стадион для регби. Искусственное покрытие заменили на натуральный газон, поставили новые ворота, а вокруг поля проложили беговую дорожку.

Появилась в парке и новая универсальная площадка — поле с искусственным покрытием с воротами и стойками с корзинами. Здесь можно играть в футбол, волейбол, баскетбол и стритбол.

Еще около четырех тысяч квадратных метров занимают скейт-парк и памп-трек, где могут заниматься любители и профессионалы. Инвентарь можно взять напрокат.

Есть в парке и стандартная тренажерная площадка. Здесь установили и адаптивные тренажеры для маломобильных москвичей.

В парке обустроена большая зона со столами для настольного тенниса и проложена километровая велодорожка.

Побывав в одном из этих московских парков, думаешь, зачем тебе этот недавно купленный абонемент в спортзал. Ведь в парках и тренажеры, и спортивные программы, причём бесплатно.

Важно и то, что эти парки были открыты на местах, которые только занимали место и не приносили пользу. Например, Братеевскую пойму открыли на месте заброшенной территории, а парк технических видов спорта в Печатниках появился на месте бывшей стихийной свалки. Теперь они работают на благо москвичей и их здоровья.


Читайте также
27 марта
18:00
Эксперты рассказали, как избавиться от болей в спине
21 марта
18:00
Как избежать выгорания у сотрудников: советы психолога и бизнес-консультанта
08 февраля
14:10
Диетолог рассказала, как укрепить организм в холодную зиму