Источник:
20 мая в Москве прошел фестиваль «Спорт есть искусство», который объединил два мира: спортивный и культурный. Это событие привлекло внимание сотни москвичей и стало настоящим праздником для всех, кто увлекается спортом и ведет активный образ жизни.
В рамках общегородской акции «Ночь в музее» в центре столицы и по всему городу было организовано 10 площадок фестиваля. Самая узнаваемая точка в парке «Музеон» собрала всех желающих позаниматься растяжкой. Массовую тренировку по стретчингу на террасе сухого фонтана провела Самира Мустафаева - мастер спорта по художественной гимнастике, основательница сети студий стретчинга и фитнеса SMSTRETCHING.
Программа тренировки включала различные упражнения по растяжке мышц и суставов, которые помогают улучшить гибкость тела и снять напряжение. Стретчинг - это прекрасный способ поддерживать свое тело в форме и предотвращать возможные травмы при занятии другими видами спорта. 
Далее гостей парка ожидали танцевальные сюрпризы: флешмоб, мастер-классы по дэнсхоллу и электро-стилю, а также dance-батл, победителя в котором выбирали звездный хореограф Екатерина Решетникова и все зрители. После выступления каждой команды публика при помощи белой и красной карточек давали участникам оценку и таким образом решали, кто из участников перейдет в следующий тур. 
Прокачать все группы мышц, зарядиться энергией, драйвом и хорошим настроением можно было с профессиональными тренерами WORLD CLASS. Всем желающим предлагалось 3 вида тренировок на площадке «Нова» в Музеоне: Dance Mix (Денс-микс), W Combat (Комбат) и Easy Aerobic (Аэробика).
Параллельно в Музеоне возле памятника М.Ю. Лермонтову прошло 3 сеанса сайклинга под руководством профессиональных инструкторов. Сайклинг – это отличный способ поддерживать свою физическую форму и улучшать здоровье. Упражнение позволяет работать над кардио-системой, сжигая лишние калории и повышая выносливость, а также заряжаться положительными эмоциями от активного времяпровождения. Кроме того, на фестивале можно было насладиться интенсивной вело-тренировкой под просмотр культового фильма режиссуры Чарли Чаплина. Оказывается, лента «Цирк» отлично смотрится во время физических нагрузок.
Крупнейший столичный спортивный комплекс также не остался без гостей. В Лужниках была организована иммерсивная экскурсия. Участники на самокатах смогли проехать по территории олимпийского объекта, прочувствовать всю его мощь и погрузиться в историю Лужников. Последний сеанс заездов завершился практически в 2 часа ночи. Столичный праздник спорта, организованный Департаментом спорта Москвы, удался!
Фото: Департамент спорта Москвы
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!
