Как связаны тело и характер?

Душа и тело – это единое целое и психологические проблемы отражаются на динамике структуры нашего тела.

Стоит уточнить, что существует несколько основных типов психических структур и их телесные проявления. В современной психотерапии выделяют пять структур характера.

1.Шизоидный тип 

Шизоидный тип – в основном субтильные, хрупкие люди, часто небольшого роста, их тело показывает как бы «непроявленность», как будто что-то мешает их телу развернуться и занять больше места в этом мире. К этой структуре ведет травма отвержения. Этот человек не чувствует права на существование.

Тело: сжатое, узкое, хрупкое, фрагментированное.

Глаза: маленькие, с выражением страха; впечатление маски вокруг глаз.

Язык: «ничто», «никто», «не существует», «исчезнуть», «меня тошнит от...».

Питание: Аппетит часто пропадает из-за наплыва эмоций или страха. Ест маленькими порциями. Сахар, алкоголь и наркотики как способы бегства. Предрасположенность к анорексии.

Типичные заболевания: Кожные, диарея, аритмия, нарушение дыхательных функций, аллергии, рвота, обмороки, кома, гипогликемия, диабет, депрессия, суицидные наклонности, психозы.

2.  Оральный тип 

Оральный тип (иногда говорят орально-нарциссический, или зависимый тип) – похожи на шизоидов, так же часто худые, но их отличает снижение тонуса мышц и часто сутулая осанка. Рост может быть высоким и иногда они полнеют. Этот тип страдает от травмы лишения или покинутости. Оральный и шизоидный типы похожи  и их иногда выделяют в одну группу.

Пробуждение травмы: Недостаток эмоционального питания или питания определенного типа.

Маска: Зависимый.

Тело: Вытянутое, тонкое, лишенное тонуса, обвисающее; ноги слабые, спина искривлена, руки кажутся чрезмерно длинными и свисают вдоль туловища, отдельные части тела выглядят дряблыми, провисшими.

Глаза: Большие, печальные. Притягивающий взгляд.

Язык : «отсутствует», «один», «не выношу», «поедают», «не оставляют».

Характер: Жертва. Склонен к слиянию с кем-то или чем-то. Нуждается в присутствии, внимании, поддержке, подкреплении. Испытывает затруднения, когда приходится что-то делать или решать в одиночку.

Обращается за советами, но не всегда им следует. Детский голос. Болезненно воспринимает отказы. Печаль. Легко плачет. Вызывает жалость. То радостен, то печален. Физически цепляется за других. Нервный. Звезда эстрады. Стремится к независимости.

Больше всего боится: Одиночества.

Питание: Хороший аппетит. Булимия. Любит мягкую пищу. Ест медленно.

Типичные заболевания: Боли в спине, астма, бронхиты, мигрени, гипогликемия, агорафобия, диабет, болезни надпочечников, близорукость, истерия, депрессия, редкие болезни (требующие длительного внимания), неизлечимые болезни.

3. Мазохистский тип 

Мазохистский тип – склонные к полноте люди, конечности часто худые. Такую телесную структуру вызывает травма унижения.

Пробуждение травмы: Недостаток свободы. Чувство унижения из-за контроля со стороны этого родителя.

Маска: Мазохист.

Тело: Толстое, округлое, низкий рост, толстая плотная шея, напряженность в области горла, шеи, челюстей и таза. Лицо круглое, открытое.

Язык: «достойный», «недостойный», «маленький», «толстый».

Характер: Часто стыдится себя или других или боится причинить стыд. Не любит быстрой ходьбы. Знает свои потребности, но не прислушивается к ним. Много взваливает на свои плечи. Прибегает к контролю, чтобы избежать стыда.

Считает себя неопрятным, бессердечным, хуже других. Склонен к слиянию. Устраивается так, чтобы не быть свободным, поскольку «быть свободным» для него означает «быть несдержанным». Иногда он несдержан, то боится переступить черту дозволенного.

Чрезмерно чувствителен. Наказывает себя, полагая, что наказывает кого-то другого. Стремится, хочет быть достойным. Часто испытывает отвращение.Отыгрывается в еде.

Больше всего боится: Свободы.

Питание: Любит сытную, жирную пищу, шоколад. Прожорлив или, наоборот, ест маленькими порциями. Стыдится покупать для себя и употреблять «лакомства».

Типичные болезни: Боли в спине, плечах, горле, ангины, ларингиты, заболевания дыхательных путей, ног, ступней, варикозы, растяжения связок, переломы, нарушения функций печени, щитовидной железы, кожный зуд, гипогликемия, диабет, сердечные заболевания. 

4. Психопатический тип 

Психопатический тип – у мужчин широкие плечи при суженном тазе, у женщин наоборот фигура типа «груши», широкий таз при узких плечах. Мужчины часто отращивают живот, сзади они выглядят достаточно стройными, но взгляд сбоку открывает крупный живот. Эти люди страдают от травмы предательства.

Пробуждение травмы: Крушение доверия или несбывшихся ожиданий в любовно-сексуальной сфере. Манипуляция.

Маска: Контролирующий.

Тело: Излучает силу и мощь. У мужчины плечи шире бедер. У женщины бедра шире и крепче плеч. Грудь колесом. Живот тоже.

Глаза: Взгляд пристальный. Глаза, которые все видят с первого взгляда.

Язык: «отделить(ся)», «ты понимаешь?», «я могу», «я сам справлюсь», «я это знал», «доверься мне», «я ему не доверяю».

Характер: Считает себя очень ответственным и сильным. Стремится быть особым и важным. Не сдерживает свои обещания и обязательства или делает усилия над собой, чтобы сдержать их. Легко лжет.

Имеет много ожиданий. Убежден, что прав, и стремится убедить других. Нетерпеливый. Нетерпимый.

Больше всего боится: Разъединения; развода; отречения.

Питание: Хороший аппетит. Ест быстро. Добавляет соль и специи. Может долго не есть, пока занят, но потом теряет контроль в еде.

Типичные болезни: Болезни контроля и потери контроля, агорафобия, спазмофилия, нарушения пищеварительной системы, болезни, название которых заканчивается на –ит, герпес ротовой.

5. Ригидный тип 

Ригидные – у них самая пропорциональная фигура, но мышцы и движения скованы, зажаты, часто жилистая шея. Не склонны полнеть. Травма, ведущая к появлению этого типа, называется травма несправедливости.

Пробуждение травмы: Долг быть исполнительным и совершенным. Блокирование индивидуальности.

Глаза: Взгляд сияющий, живой. Глаза светлые.

Язык: «нет проблем», «всегда, никогда», «очень хороший, очень добрый», «очень специфичный», «точно», «совершенно справедливо», «конечно», «ты согласен?»

Характер: Стремится к совершенству. Завистлив. Отстранен от собственных чувств. Часто скрещивает руки. Продуктивен — чтобы быть совершенным. Излишне оптимистичен. Живой, динамичный. Часто оправдывается. Очень неохотно обращается за помощью.

Смех по пустякам — чтобы скрыть свою чувствительность. Тон голоса сухой и напряженный. Не признает, что у него есть проблемы. Сомневается в правильности своего выбора. Сравнивает себя по принципу «кто лучше — кто хуже».

Очень редко позволяет себе удовольствия, так как обычно испытывает из-за них чувство вины. Не считается со своими ограничениями, слишком требователен к себе. Контролирует себя.

Больше всего боится: Холодности.

Питание: Предпочитает соленые блюда сладким. Любит все хрустящее. Контролирует себя, чтобы не толстеть. Стыдится и оправдывается, когда теряет контроль над собой в еде.

Типичные болезни: Нервное истощение (профессиональное). Болезни с окончанием на -ит — тендинит, бурсит, артрит и др.

Удивительно, но нет человека который относится только бы к одному из типов. В каждом из нас есть те или иные характеристики. То, как мы выглядим и ведем себя заложено генами, а это примерно 128 человек в нас.