Семь способов победить осеннюю хандру: «Московское долголетие» открывает осенний марафон
12:45
Источник: пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
В центрах «Московского долголетия» стартует осенний марафон, который поможет горожанам старшего возраста справиться с сезонной хандрой. С 15 по 31 октября участников ждут семь тематических блоков — о здоровье, настроении, красоте, стиле, питании, движении и новых впечатлениях.
Программа включает обзорные автобусные экскурсии по столице, речные прогулки на яхтах по маршруту «Сердце столицы», три интеллектуальных квиза, кулинарные мастер-классы и встречи со стилистами. Отдельное внимание уделят психосоматике: специалисты объяснят, как вернуть вкус к жизни в короткие осенние дни.
«Даже маленькое решение выйти из дома и прийти в центр московского долголетия становится большим шагом к позитивному настрою», — отметила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
Параллельно в проекте открываются два новых направления — «Школа бариста» (старт 19 октября в 11 центрах) и «Школа русской чайной традиции» с финальным чаепитием на ВДНХ. Занятия бесплатные, но количество мест ограничено — необходима предварительная запись.
Записаться можно на mos.ru, сайте after55.moscow или в любом из более чем 140 центров московского долголетия.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!