Источник: magnific.com
Невролог Джина Кеннеди поделилась необычным методом борьбы с мигренью, который был опубликован в The Telegraph.
По мнению Кеннеди, холодный компресс, наложенный на голову, или использование устройства для охлаждения ротовой полости могут быстро облегчить боль и снизить её интенсивность в долгосрочной перспективе. Это объясняется тем, что холод замедляет передачу болевых сигналов по нервам и сужает кровеносные сосуды.
Врач отметила, что некоторым людям помогает купание в холодной воде, что также связано с изменением температуры. Другие предпочитают прикладывать ко лбу пакеты со льдом.
«Если вы нашли способ, который облегчает ваше состояние, продолжайте использовать его», — посоветовала Кеннеди.
Невролог также назвала три основных симптома мигрени: светобоязнь, неспособность выполнять повседневные дела и тошнота.
«Во время приступа люди чувствуют себя неспособными работать или продолжать вести обычный образ жизни. Они часто закрываются в тёмной комнате и стараются сидеть тихо, пока боль не утихнет», — сказала Кеннеди.
Источник: Lenta.ru
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!