Учёный развеял распространённые заблуждения о процессе старения

Доктор биологических наук и член-корреспондент РАН Алексей Москалев выступил с опровержением основных мифов, касающихся старения организма, сообщает KP.RU.

По словам биолога, старение не имеет какой-то одной причины, которую можно было бы отключить. Он пояснил, что согласно актуальным научным сведениям, старение представляет собой комплекс взаимосвязанных процессов, а вопрос об их иерархии до сих пор остаётся предметом дискуссий. Именно поэтому создание препарата от старости пока что остаётся далёкой перспективой. Как отметил Москалев, в настоящее время проводятся исследования антивозрастных средств на мышах, однако лекарства, увеличивающие продолжительность жизни грызунов, при проверке на людях зачастую не дают результатов.

Также биолог добавил, что замедлить старение невозможно и с помощью одной лишь физической активности, в том числе следуя рекомендации о ежедневном количестве шагов. Москалев заявил, что движение — это не просто 5, 7 или 10 тысяч шагов, а систематические тренировки, которые позволяют человеку сохранять силу, мышечную массу и поддерживать кардиореспираторную выносливость.

Кроме того, учёный назвал ошибочным мнение, будто «биологический возраст» уже поддаётся измерению с точностью до одного года. По его словам, за динамикой старения нужно следить по целому ряду параметров. Москалев пояснил, что сдвиг одного биомаркера — показателя в анализах или измерениях — вовсе не означает автоматического омоложения.