Друзья, вы соскучились? Мы – очень!
Рады, наконец, объявить вам, что возобновляем фитнес-тренировки в Центре развития!
Самое время заняться собой, не правда ли? На дворе весна, впереди жаркое лето! Так давайте заряжаться энергией вместе?
Для тех, кто впервые слышит о фитнес-тренировках нашего проекта, краткий обзор.
Тренировка (~1 час) включает в себя разминку, основную часть – круговую тренировку на все группы мышц без отягащений, растяжку. Технику упражнений разбираем подробно.
Что нужно взять с собой?- спортивную форму- кроссовки для зала- позитивный настрой.
* организовано помещение для переодевания.
** каждому участнику бутылка воды и сувенир от проекта.
Дата и время проведения: 03.04.2019 (среда).Начало тренировки в 19:00.
Место проведения: ул. Таганская, 40-42, Центр развития, конференц-зал.
С 18:30 в конференц-зале вас будет ждать Даша – активистка нашего проекта, спорстменка, фитнес-тренер FPA.
Приходите с друзьями, ждём всех.