Источник:
Осталось совсем немного дней до того, как всех нас накроет учеба, работа, осень… Проводим последние летние дни активно и познавательно в Центре Развития.
Фото: Дарья Гороховская
На прошлой неделе состоялась вторая встреча участников проекта «Наладь свою жизнь». Каждый смог выяснить, что, а главное кто приносит ему настоящее счастье, какие эмоции дарит родной человек, охранник в супермаркете или коллега по работе и как справляться с негативом.
Фото: Дарья Гороховская
Ребята изучили несколько асан («асана» - удобная поза в йоге), рассмотрели технику правильно дыхания и ее влияние на продуктивность, научились расслабляться и обрели контроль над нервной системой и физическим состоянием, а также получили домашнее задание.
Фото: Дарья Гороховская
Следующая встреча состоится уже завтра! Если ты хочешь расслабиться после тяжелого дня и ощутить, что значит быть счастливым, то бери коврик и бегом к нам в Центр.
И не забывай, что уже сегодня стажер Правительства Москвы Ирэн встретится со своими слушателями и расскажет о существовании биохакинга, разберёт мифы и реальные факты в рамках проекта «Медики немедикам» .
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!
