Источник: YouTube
Стояние на гвоздях не приносит никакой пользы, заявил невролог Павел Хорошев радиостанции «Говорит Москва».
Он объяснил, что металлические штыри воздействуют на разные участки тела с разной силой в зависимости от веса человека, и это может вызвать непредсказуемые последствия. Например, у человека весом 115 килограммов воздействие будет особенно интенсивным и вредным для организма.
«Мы сразу воздействуем абсолютно на все точки тела, что очень-очень не полезно, а порой может даже и вредно», - отметил Хорошев.
По мнению эксперта, более эффективными являются методы точечного массажа с использованием острых инструментов, такие как су-джок терапия и китайская акупрессура.
Ранее специалист по массажу Матвей Одинцев в беседе с изданием «Доктор Питер» отметил, что лишний вес может привести к серьезным заболеваниям, так как создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может вызвать остеохондроз, межпозвонковые грыжи и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
«Не секрет, что лишний вес и ожирение — факторы риска развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Избыточный вес увеличивает нагрузку на «пламенный мотор» и, кстати, на суставы тоже. Боль и проблемы могут возникнуть из-за лишних килограммов», — заявил Одинцев.
По его словам, лишний вес также негативно влияет на психическое здоровье и эмоциональное состояние людей. Чтобы справиться с этой проблемой, рекомендуется следить за сбалансированным питанием, контролировать потребление жидкости, заниматься физической активностью, делать массаж, управлять стрессом и проверять работу эндокринной системы.
На данный момент в Москве более 200 специалистов предлагают свои услуги «Гвоздестояния». В последние десятилетия стояние на гвоздях приобрело модную тенденцию в сфере экстремальных видов тренировок и альтернативной медицины. Оно стало частью демонстрационных шоу, тренингов по повышению устойчивости и испытаний на выносливость. Этот метод также используется в различных курсах личностного роста и в практике медитации для проверки границ человеческих возможностей.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!