Источник: efrecord.com
Учёная-биостатистик из австралийского Университета Монаша Тая Коллиер пришла к выводу, что одним из признаков повышенного риска развития деменции может стать медлительная походка. Ранние симптомы этого страшного и неизлечимого заболевания она описала в интервью британскому таблоиду Daily Mirror.
Эксперт сообщила, что по результатам исследования, во время которого она отслеживала истории болезни 17 тысяч пожилых людей в возрасте от 75 лет, она обнаружила связь между скоростью походки и когнитивными способностями пожилых людей.
«Каждый год, когда скорость ходьбы участника снижалась на 0,05 метра в секунду, наблюдалось заметное снижение когнитивных способностей», - пояснила биолог.
При этом она отметила, что сама по себе медлительная походка не всегда становится предвестником деменции. Но вкупе с ухудшением памяти её действительно можно расценивать как приближающееся заболевание.
Результаты многих исследований показали, что избежать деменции могут активный образ жизни, регулярные физические нагрузки, правильное питание, содержащее в рационе рыбу и орехи, постоянные умственные нагрузки. включая чтение. При этом на 100% избежать деменции не удастся. Так, знаменитого голливудского актёра Брюса Уиллиса активный образ жизни и чтение сценариев от деменции к сожалению не уберегли.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!
