Источник: magnific
Рацион ребенка и его пищевое поведение в дошкольном и школьном возрасте с систематическими нарушениями отрицательно скажутся на его продолжительности жизни, считает директор Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, академик Российской академии наук Дмитрий Никитюк.
«В нашем центре доказано, что хронические нарушения в организации питания, пищевого поведения на уровне дошкольного возраста <…> снижают ожидаемую продолжительность жизни примерно на 2,5 года. Школьные годы, 11 лет, снижают еще 3 года при неправильной организации питания», - пояснил академик в интервью агентству ТАСС.
Поэтому формирование правильных пищевых привычек должно начинаться с раннего детства, считает эксперт.
Ранее министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко назвал условие, при котором человек может прожить 120 лет. Для этого, по словам министра, ребёнок с самого рождения до пяти лет не должен переболеть никакими серьёзными заболеваниями, а в последствии на протяжении всей жизни правильно питаться, не иметь вредных привычек, быть физически активным и иметь здоровый сон. Но главное - это должно быть заложено генетически.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!