Источник: Freepik.com
Стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Валентина Гайдукова рассказала, какие напитки быстрее всего разрушают зубы. Их врач назвала россиянам в разговоре с «Лентой.ру».
Врач предупредила, что кислые напитки, особенно газировка, включая диетическую, опасны для зубов. Хотя в них нет сахара, они содержат фосфорную и лимонную кислоты. Эти кислоты снижают pH в полости рта и размягчают эмаль, делая её уязвимой к дальнейшему разрушению.
По словам Гайдуковой, фруктовые соки и смузи не менее агрессивны.
«Многие воспринимают эти напитки как полезную альтернативу, однако натуральные фруктовые кислоты в сочетании с сахарами создают двойной удар по эмали. Особенно это касается цитрусовых соков — апельсинового, грейпфрутового, лимонного», — объяснила она.
Зубы страдают от энергетических и спортивных напитков. В них много кислоты и сахара. Некоторые напитки усиливают сухость во рту. Это снижает защитные свойства слюны. В таких условиях эмаль зубов разрушается быстрее, пояснила врач.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — там еще больше важных новостей!