Частая сонливость может указывать на нарушения обмена веществ

Дневная сонливость может возникать по разным причинам, не только из-за недостатка сна или смены часовых поясов, рассказала терапевт «СМ-Клиники» Анастасия Невская. В беседе с «Лентой.ру» она предупредила россиян о возможных опасностях этого состояния.

Одной из частых причин дневной сонливости являются проблемы с эндокринной системой, которая регулирует обмен веществ и гормональный баланс. При сахарном диабете глюкоза не усваивается клетками из-за дефицита инсулина, циркулируя в крови и не обеспечивая клетки энергией. Это приводит к сонливости, которая часто сопровождается жаждой.

Еще одна возможная причина — нарушения работы щитовидной железы. При гипотиреозе железа не вырабатывает достаточно гормонов, что замедляет обмен веществ. Это может вызывать усталость и сонливость даже после полноценного отдыха.

Сонливость также может быть связана с хронической гипоксией — недостатком кислорода в организме. Это состояние возникает при заболеваниях легких, таких как бронхит или бронхиальная астма, а также из-за курения.

Кроме того, причиной сонливости может быть синдром обструктивного апноэ сна, при котором во время сна возникают паузы в дыхании. Из-за этого организм недополучает кислород, что приводит к дневной сонливости. Также сонливость могут вызывать анемия и нарушения кровообращения.